Rutina para desarrollar tu Pecho y Tríceps
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Press inclinado con mancuernas
Series: 3 | Repeticiones: 6-8
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Press plano convergente en máquina
Series: 3 | Repeticiones: 6-8
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Aperturas en máquina
Series: 3 | Repeticiones: 6-8
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Fondos
Series: 3 | Repeticiones: 6-8